Kā mainīt laiku vai attālumu Apple Watch Run
Dažādās treniņu iespējas jūsu Apple Watch lietotnē Workout nodrošina vairākas iespējas nodarboties ar vingrinājumiem, kuras var izmērīt un saglabāt pulkstenis. Vecākajās programmatūras WatchOS versijās bija ļoti viegli un acīmredzami mainīt treniņa metriku, taču jaunākās WatchOS versijās tas ir nedaudz mainījies.
Par laimi jūs joprojām varat mainīt mērķus, kurus vēlaties sasniegt ar savu treniņu. Tālāk sniegtā apmācība jums parādīs, kā iestatīt treniņa mērķa attālumu, laiku vai kaloriju daudzumu, lai jūs varētu mēģināt iegūt 100%.
Kā pielāgot mērķus Apple Watch Run
Šajā rakstā norādītās darbības tika veiktas Apple Watch 2 operētājsistēmā WatchOS 4.3.2. Treniņu lietotnes saskarne tika mainīta ar WatchOS 4, tāpēc pulkstenī tas var izskatīties savādāk nekā tas ir redzams zemāk esošajos ekrānuzņēmumos, ja jūs izmantojat vecāku WatchOS versiju. Lai no sava iPhone atjauninātu versiju WatchOS 4, jums būs jāizmanto iOS 11. Lai izlasītu šo rakstu, lai uzzinātu, kā atjaunināt savu iPhone uz iOS 11, jums būs jāizmanto šis raksts.
1. darbība: Nospiediet kroņa pogu pulksteņa sānos, lai nokļūtu lietotnes izvēlnē, pēc tam piesitiet lietotnes Workout ikonai. Varat arī atvērt lietotni Workout no pulksteņa puses, ja jums tas ir sarežģīts.
2. solis: Nospiediet ikonu ar trim punktiem treniņā, kuram vēlaties iestatīt mērķi.
3. solis: izvēlieties mērķi, kuru vēlaties iestatīt šim treniņam.
4. solis: atlasiet mērķa attālumu, laiku vai kalorijas, pēc tam pieskarieties pogai Sākt, lai sāktu treniņu.
Treniņu var pabeigt, pārvelkot pa labi pulksteņa sejā un pēc tam pieskaroties pogai Beigt .
Vai pulksteņa virspusē ir ūdens piliena ikona, un nezināt, kam tā paredzēta? Uzziniet, ko nozīmē šis ūdens piliens un ko jūs varat darīt, lai tas izzustu.